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せっかくネイルを可愛くしたのに、すぐ爪が伸びる(;_;)

最近、爪が伸びるのが、
早くなった気がしませんか?

「せっかく、ネイルがうまくいったのに、

爪が伸びるのが早すぎる!」

そこで、「爪が早く伸びる人はエロい」っていう噂も気になりますし、
気になったら止まらない、この僕が、
爪が伸びる早さについて、徹底リサーチしました!!!

爪

一般的な爪が伸びるスピードは?

爪の伸びるスピードは、10歳から15歳の間にピークを向かえ、
年齢とともに、そのスピードは遅くなります。

 

つまり、年齢が若い方が、
爪が伸びるスピードが、早いんですね。

 

そして、一般的な爪が伸びるスピードは、

・手の爪: 1日で約0.1mm

・足の爪: 1日で約0.05~0.08mm

で、手の爪の方が、約2倍伸びるスピードが早くなります。
これは、手の指の方がよく使い、刺激が多いからです。

 

爪は、皮膚の一部から作られるので、
爪さんは、

「疲れちゃったから、生まれ変わるよっ★」

って言って、刺激が多いと、
早く生まれ変わろうと、するんですね(^O^)

 

単純計算すると、
爪は、こんな感じで伸びていきます。

【一週間】
・手の爪: 0.1 × 7日 = 0.7mm

・足の爪: 0.05× 7日 = 0.35mm

【一ヶ月】
・手の爪: 0.1 × 30日 = 3.0mm

・足の爪: 0.05× 30日 = 1.50mm

こう考えてみると、
爪は短期間では、そこまで長く伸びていません。

 

でも、指の爪の面積が狭いため、
3mm程度でも、気になっちゃうんですね。

 

そして、爪全体が生まれ変わるには、
手は約1年、足は約半年ほど、かかります!

 

さらに、爪が伸びるスピードには、こんな傾向もあります。

 利き手 > 逆の手
 人差し指・中指・薬指 > 親指・小指(手の場合)
 親指 > 小指(足の場合)
 男性 > 女性
  > 冬
 昼間 > 夜間

色んな要素がありますが、
指に刺激がある方が、伸びるスピードが早くなっています。

 

一般的には、こう言われていますが、
それでも、時期によって、
爪が伸びるスピードが、早くなったりしませんか?

 

次に、そのスピードが早くなる原因を、ご紹介しますね♪

爪が伸びるスピードが早くなる原因は?

原因は、主に3つあります!
その3つを、詳しく説明していきますね~!

 

 その① 指先を使うことが多い
パソコン料理勉強など、
最近、指先を使うことが、多くなっていませんか?

 

先ほど、ご説明した通り、
指先に刺激が多くなると、伸びるスピードも早くなります。

 

そもそも、ネイルをやりすぎることも、
早く伸びる原因に、なってるのかも・・・(゚д゚lll)

 

 その② 睡眠不足
実は、爪って、
皮膚の一部が、変化したものであって、
神経が通っていない、死んでいる細胞なんです!

 

なので、
「死んでいる細胞が増える=爪も早く伸びる」ということになりますね。

 

 睡眠中
細胞が活発に動かないため、
死ぬ細胞も少なくなり、爪が伸びるスピードも遅くなる。

 睡眠不足
活動時間が長いため、
死んでいる細胞が増え、伸びるスピードも早くなる。

 

したがって、
しっかり睡眠を取ることで、
爪を休め、伸びるスピードも遅くできますよ(´∀`)

 

 その③ 新陳代謝が良い
爪も生まれ変わっている、ということは、
新陳代謝が良いほうが、早く生まれ変わり、
伸びるスピードが早くなります。

 

これは、
「若い人の方が早い夏の方が早い」
という傾向を見ても、わかりますね♪

 

つまり、爪が伸びるスピードが早い、ということは、
新陳代謝が良く、健康な証拠なんですよ(´∀`)

 

また、爪の元である皮膚は、タンパク質でできているため、
健康的に、タンパク質をしっかり取っている人も、
伸びるスピードが早いです。

 

逆に、タンパク質が不足していると、
爪が割れる原因にもなるので、注意してくださいね★

最後に

今回の記事、いかがだったでしょうか?

この記事を見てもわかるように、
「爪が早く伸びる人はエロい」説は、完全にウソです(笑)

 

むしろ、爪が早く伸びる人は、
健康的で、美しい人ですね(^O^)

 

この記事をみてくれたアナタも、
きっと、美人さんなんだろうなあ・・・!

これからも、
その綺麗な爪を、大事にしてくださいね(´∀`)



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超高齢社会になって、認知症の話題がよく取りざたされます。
加齢によって脳の機能に病変が生じ、基本症状の記憶障害(もの忘れ)が激しくなるなど、認知症についてはさまざまなことが解明されています。
でも「もの忘れ」は認知症だけの症状ではありません。
最近、20~30代の若者にも見られる病的な「もの忘れ」、それが「若年性健忘症」と呼ばれています。

【健忘とは?】

一定の期間、またはある事項について記憶がなくなることを「健忘」といいます。
全部忘れる「全健忘」もありますし、一部は覚えている「部分健忘」もあります。
また、ある時点から後のことを、新たに覚えられない「前向性健忘」と、反対に、ある時点よりも以前のことを想い出せない「逆行性健忘」とがあります。
さらに、精神医学的には原因別に、次のようなさまざまな健忘に分類されています。

●心因性健忘

脳に器質的な障害が見れない、ストレスなどによって起こる

●外傷性健忘

頭部外傷をきっかけとして起こる

●薬剤性健忘

飲酒やある種の薬剤の使用によってみられる

●症候性健忘

身体疾患の症状として認められる(例:脳血管障害など)

●認知症による健忘


【若年性健忘症とは?】

現在、若年性健忘症は正式な病名ではありません。
20代から30代に見られる記憶障害で、もの忘れから記憶喪失まで、程度は千差万別といわれます。
共通する症状として、「モノが覚えられない」「モノを忘れる」「今日の日付・曜日がわからなくなる」「人の話が理解できなくなる」など、老人性の認知症と似ているとされています。
しかし、認知症は脳に機能的な障害や病変が生じていることがわかっていますが、若年性健忘症には、脳波計やMRIなどには異常が認められないとされています。
また、記憶には何かを認識したときから記憶に固定されるまでの時間によって、瞬時の「即時記憶」、数分から数日程度の「近時記憶」、数週間から数十年にわたる「遠隔記憶」に分けられますが、若年性健忘症では、このうち、近時記憶が障害されているケースが多いようです。

たとえば、知人の名前を忘れてしまった、ついさっき聞いたはずのことが想い出せないなどです。
そして、そうした健忘によって日常生活や仕事などに悪影響がよくでてしまっている状態を指しています。
単なる「ど忘れ」の域を超えてしまっているということです。

【原因として考えられること:IT化の影響?】

精神医学的には若年性健忘症は、心因性健忘に属するかも知れません。
ストレスが原因となって健忘が日常的に起きているということですが、その原因として指摘されていることに、IT化があります。
スマホ・パソコン・タブレットなどIT系端末に頼りすぎて、脳がはたらかなくなり、若年性健忘症をひき起こしているのではないかという仮説です。
メモリーがあるのでいちいち覚えておかなくてもよいとか、自分の手で文字を書いたり漢字を想い出さなくてもよいといったことが、脳を働かせなくても事足りるような状態を作りだしているのは否めません。

【20代と30代とでは異なる原因も!】

こうしたIT化の影響のほかにも、20代では、はじめて独り暮らしをする、就職するなど、「生活の変化が激しいこと」「夜更かしによる睡眠不足」「暴飲暴食」などが若年性健忘症をもたらすストレス因になっているといわれます。
そして、30代では、20代よりも大人としてのストレス、つまり「仕事が忙しすぎ」たり、人間関係や生活上のさまざまなストレスを同時にこうむっていることの影響、つまり「過度のストレス」といったことが、特異なストレス因と想定されています。

【どうすればいいの?】

正式な医学的病気ではないので、これまで述べてきたことで言えば、生活習慣を改善するとか、過度にITにたよらないような生活を工夫するといったこともあるでしょう。
しかし、日常生活にかなり悪影響を与えてしまい、自分でもどうしてよいのかわからなくなっているなら、病院に受診して治療や相談をすることもできます。

脳神経内科や脳神経外科、あるいは、もの忘れ外来の門をたたいてみましょう。

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今自分の周りを見渡してみると、必ず誰かは操作しているかもしれませんね。そのくらい普及しているスマホですが、そのスマホの持ち方や操作方法で怖いくらいに性格がわかってしまうそうですよ!自分はもちろん、気になるあの人の性格をこっそりチェックしてみませんか?

まずは基本の持ち方をチェックしよう

気分によって違う持ち方をすることもあるかもしれませんが、大体の人はいつも決まった持ち方をしているものですよね。まずは、基本の持ち方から性格を見ていきましょう。
あなたはどんな持ち方ですか?

A:片手で持ってその手で操作
B:両手で持って片手だけで操作
C:両手で持って両手で操作

D:片手で持って、もう片方の手で操作
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A:片手で持ってその手で操作のかたは
直感的でありながらも、落ち着いて柔軟な対応ができる人。
想像力にあふれていて、人間関係でも周囲の人の期待を裏切らないように努力することができます。
知的でさっぱりした性格の人が多く、恋愛でもお互いを尊重して合理的に考えようとするので、束縛されたり、束縛することを嫌がる傾向があります。

B:両手で持って片手だけで操作するかたは
クリエイティブな考え方の持ち主なので、面白みがあり周囲の人々と良好な関係が築けるようです。
半面、なかなか自分の意見を変えないため、頑固な一面があると思われてしまう事も。
両手で抱えるようにして両手で操作する人は、
「恋人を大事に扱う甘えん坊タイプ」といえるようです。

C:両手で持って両手で操作するかたは
どんな分野でも才能を輝かせることができ、自信にあふれている人。
どんな困難も突破することができる頭の良さがありますが、一人ぼっちになることのに恐怖を感じる弱さも持ち合わせています。

D:片手で持って、もう片方の手で操作するかたは
芸術分野で才能を発揮することができる人。頭の回転が早く、オープンで優しい性格のためか、男女問わず友達が多くフレンドリーで、恋人とも友達のような関係でお付き合いをすることが多いようです。
向上心があるため目的意識が高い相手を好むようです。
時に優柔不断なところがありますが、自分で決めたことは最後までやり通そうとする人です。

他にも・・・



スマホを手に持たずに机に置いたまま操作する人は
慎重で堅実な性格で、恋人に対しても裏切ることなく安定した関係を気付くことができるタイプのようです。

ぜひ参考にしてみてください。


自動で報酬発生!




学校や職場などで、プリントや資料などをホッチキスで留めることは多いと思います。
2〜3枚程度ならいいのですが、5枚10枚と紙が増えてくると、次第に留めるのが難しくなりますよね。ましてや、数十枚単位ともなるとお手上げです。

無理やり挟み込もうと力を入れて、ホッチキスの針がぐにゃっと曲がってしまった……なんていう経験をお持ちの方もたくさんいるのではないでしょうか。

レバーを上から押し込んで留めるタイプのホッチキスもありますが、どこにでも備え付けてあるというようなものでもありません。

それでも紙束を留めたい時……普通のサイズのホッチキスで上手く留めることができる裏ワザがあるのです!!

今までのやり方
普通のホッチキスで力を込めて針を押し込もうとするものの……





上手く刺さらず。
これはどうにもなりませんね。
何度か繰り返して少しずつ貫通させて、ということになるのでしょうか。

そこで、以下の方法をお試しあれ!

画期的な裏ワザ

まずはこちらをご覧ください。



まさか、こんな方法で!? と思ってしまいます。







発泡スチロールのトレーを適当な大きさに切り、



紙束の下へと敷いてやります。
あとは、普通にホッチキスを使うだけ。



飛び出た針はこのように、







ホッチキスの金具で曲げてやればOK!

裏ワザの仕組み

どうしてこんなに簡単に留められるのでしょうか?
それは、発泡スチロールのトレーの切片を挟むことで、まるでクッションのように、紙の反発力を和らげているからなのだそうです。

分厚い紙束を留めるのに苦労しているという方は、ぜひお試しあれ。
これで事務作業も少しは楽になるのではないでしょうか?

これからカラフルな円を見せする。その円の中には、おそらく何かが書いてあるように見えるだろう。その円の中に何が書いてあるかの見え方によって、あなたが色盲かどうかを判定することができる。

 色盲は、正常な視覚による見え方ができないにもかかわらず、気づかないとそれを異常だと認識しないままでいることが多くなるだろう。ここでぜひ、しっかりとチェックしておいてほしい。

数字が見える?見えない?


こちらが色盲を判定できる画像である。3つの円はそれぞれカラフルな色の点で満たされている。さて、あなたは、それぞれの円の中にどのようなことが書かれていることができるか視覚で判別できるだろうか?

おそらく、左の円の中には数字の「15」真ん中の円の中には数字の「29」と書いてあるように見える人がいるのではないだろうか?このように見える人は、無事正常な色覚を有していることになる。それでは、一番右の円の中にはなんて書いてあるように見えるだろうか?もしかすると数字の「5」が見える人がいるかもしれない

 そういう人は危険信号。緑色系の色盲の恐れがある。ちなみに緑系は、色盲の中でも非常になる割合が多いとのこと。正常な色覚の人は、一番右の円の中には何も書いていないように見えている人である。

色覚答え合わせ

では、一番左の円と真ん中の円は、どのように見えると何色系の色盲の恐れがあるのか?それを示したものが下の画像である。あなたは、円の中がどのような見え方をしていただろうか?



左の円の場合、数字の「17」が書いてあるように見える人非常に珍しい青色系の色盲、真ん中の円の場合、数字の「70」に見える人比較的なる割合が多い赤色系の色盲の恐れがある。一番右は前述の通り。それではもう1つ見てみよう。


上の緑色の円の画像の中に、どのような数字が書いているように見えるだろうか?おそらく「6」か「5」が見えている人が多いのではないだろうか?

 こちらの画像の場合、色盲ではない人には「6」が書いてあるように見え「5」が書いてあるように見える人は色盲の恐れがあるので要注意である。簡単な検査だが、確実に色盲かどうかを判定することができるとされている。

「心理テストに」要注意!

この検査について一つ注意点がある。この検査は色盲かどうかを判定するためのテストなのだが、このテストをADHD(注意欠陥・多動性障害)や性同一性症候群などを判定する心理テストだと謳うサイトもあるようだ。

 これは心理テストの要素は全くなく、「石原式色覚異常検査表」と呼ばれている、あくまで色盲を判定するためのテストである。くれぐれもこの画像を使った心理テストに騙されないように要注意しておこう!

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